Sonntags-Zazen im Park

Dreiviertel Stunde im Park

Sitting in the rain

Yoga & Zazen vor dem Schloss Osaka

Zazen im Park, der späte August ist noch tropisch heiß in Japan!

Sitzen und Yoga im Park, horizontal und vertikal

Verregnter Sonntag - ich sitze allein in meinem stillen Kämmerchen

Yoga & Zazen in der Sommerhitze Osakas

Xuan Yoga channel: https://www.youtube.com/channel/UC18kjt2kGW0eDH9x5_PiOJg Xuan's Website: https://xuan.yoga

Yoga und Zazen in der Suppe des japanischen Sommers

Yoga und Zazen unter dem Sommerhimmel von Osaka

Mehr Informationen über Xuan, die uns jeden Sonntag Yoga beibringt, findet Ihr hier: https://xuan.yoga Ab nächster Woche werden wir aus technischen Gruenden die sonntäglichen Yoga & Zazen Sessions nicht mehr auf meinem, sondern auf Xuans Y…

Yoga, Zazen und Zikaden im Park

Xuan teaches yoga at https://xuan.yoga

Eine frische Brise und der Gesang der Zikaden im Schlosspark von Osaka

Zazen in Balkonien

Sitzen im Regen

Sitzen & Gehen auf dem Balkon

Sonntagmorgen im T-shirt auf dem Balkon

Sonntagmorgen auf dem Balkon

Sonntagssitzen auf dem Balkon (2 mal 40 Minuten mit 5 Minuten Kinhin)

Zazen bei der Notleiter

Zazen mit und ohne Kopf

Sonntagmorgen: Muho spricht über Zazen & Praxis, liest aus „Futter für Pferd und Esel" und sitzt auf dem Balkon

Zazen auf dem Balkon

Zazen unter'm Kirschbaum

Yoga und Zazen im fruehlingshaften Schlosspark von Osaka

Schon wieder Regen!

Zazen am japanischen ”White Day”

Sonntagssitzen bei Sonnenaufgang

Zazen im Park bei bewoelktem Himmel

Yoga, Zazen, Blüten- und Laubschau im Schlosspark von Osaka

Heute haben wir etwas schneller gesessen (Turbo Zen ©) und uns im Anschluss die Blüten der japanischen Ume (Pflaumen/Aprikosen) und einen Schriftzug aus Laub angeguckt: コロナに負けるな♡

Yoga & Zazen in Nakazaki-cho, Osaka und Muho rezitiert das Herzsutra am Nirwana-Tag 2021

Yoga & Zen, masked, distanced and disinfected

Xuan ist fuer den Yoga-Part verantwortlich (https://www.instagram.com/april5211/).